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誕生日でっす

44歳になりましたよ。
ドトールでケーキを買って一人でお祝い。
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頑張って生きてきたよね。
これからも生きるよ。


 
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睡眠…

最近は中途覚醒やら早朝覚醒してしまう。

夜はゆっくり寝ていたいのに眠れない。

頭が過緊張気味みたいだ。

薬の調節をしたいけど今度の診察でしてくれるかな?

あぁ。。。眠りたい。


 

誕生日

こんばんは。やすけです。
今日はボクの誕生日なのです!


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今年もケーキを買ってきてもらったよ。
「フルーツタルトケーキ」
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兄弟みんなともお祝いしたよ!!
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これで僕たちは22歳になったよ。
これからもかずノ助と仲良くしていくよ。


 

女性ホルモン検査結果

女性ホルモンの数値には異常なかった。
そうなると尚更、片頭痛の原因が分からなくなった。

思いつくのは純粋に生理前(排卵期)片頭痛なのか、
精神的なもんなのか、喫煙なのか。
…1番は、喫煙ですよね…やっぱり…。

本格的に考えなくちゃ行けないかなぁ…禁煙…。




 

女性ホルモン

金曜日に頭痛外来に行ってきました。
それまでの2〜3日、片頭痛で苦しんでました。
生理前片頭痛だけど生理が来ない、という

医者に「生理が来ずに片頭痛が続いてます」と話たら
『コントミンの副作用かもしれないから検査しましょう』
やっと女性ホルモン検査する、という話になりました。

でも、その日の夜に生理が来ました(笑)
コントミンのせいではなかったようです。
今度の検査結果を教えてもらいます。
それで片頭痛の原因が分かると良いのだけれど…。


 

無事に退院

昨日、退院してきました。
もう荷解きもして安堵しています。

これから家事・自炊の生活が始まってます。
正直しんどいです。
特に自炊はしんどいですねぇ…。
なかなか慣れません。

今は薬で安定していますが
本音は1〜2週間、様子を見たかったです。
それは私も主治医も一緒でした。

このまま安定してくれるといいんですが…。
あと金銭管理もできるようにならなくては…。


 

携帯

入院中の病院は携帯の持ち込みが可能。
前の病院は解放病棟でも管理されていたので
とても驚いた記憶がある。

正直、携帯の持ち込みにより
友人との連絡やSNSがせいで気持ちが安定しない事も。
こんなブログを書いているけれど、
実は精神科の携帯持ち込みに少し否定的ではある。

しかも今の病院は、ベッド横のテレビがなくなり
iPadで見られるようになって、
他の病院内の情報や、ネット、雑誌まで読める。
羨ましい環境なのかもしれないが考えてしまう。

だけど以前よりも規則は厳しくなっており、
禁止事項が増えていっている。
前の病院も問題が起きる度、規則が厳しくなっていった。

何かおかしいように感じてならない。
そう思うのは私だけなのだろうか?
でも当然、こんな患者一人では変えられない。
意見箱に投書するのが精一杯だ。



 

退院です

4日に退院する事となりました。
正直まだ自宅の生活には不安があるけれど
制度上、これ以上の入院は厳しいので
退院する事に決めました。

でも主治医と面談して決めたわけでもなく
次の外来日の予約も決まっていない状況なので
そういった不安もあります。

それでも一時期の頭の回転はなくなり
かなり楽になったので良かったです。

あとリハビリ(運動療法)で自宅でも出来る
ストレッチやヨガを教えてもらい
自分の身体の状態を知る事が出来たのは良かったなぁ。
今回はリハビリする事での気付きも多かったですね。
精神でもリハビリって本当に必要だと感じます。
また入院したら同じ療法士さんにお願いしたいですね。

やっぱり早く家に帰りたいわぁ~。



 

やすけ です

おはようございます。やすけですぅ。

かずノ助に連れられて一緒に病院にいます。
まぁ…いつもの付き添いのようなもんです。
散歩に行く時も連れられる時もあるよ。

さて…かずノ助ですが、薬がコントミンになってから
かなり安定している様子です。ボクも安心したよ。


ちなみにボクは、かずノ助のタオルハンカチを奪って
ぬくぬくしているのが流行っています。
看護師さんからは何も言われてないけど、
ボクが蜘蛛だって気が付いているのかなぁ?

あ。ちょっとヒドイ事があってね、
かずノ助が昼寝をしてて、ヨダレを垂らしてたんだよね。
それを拭こうとして、タオルをボクと間違えたんだよ!
かずノ助は「触り心地が良かったからタオルだと思った」って。
ボクとずっと一緒に居るのに間違えるなんて!プンスカ!
まぁ…マヌケなのが、かずノ助だから仕方がないんだけどさ。

ボクは早く家に帰りたいなぁ〜。病院は緊張するよ。


 

またもや薬が変更

相変わらず頭の回転が止まらない。
自宅で何も感じないようにしていたのは
なんでなのか?

やはり家族の死が大きく影響しているようだ。
2年おきに家族が死んだ。しかも母と姉は自殺。
主治医としては、私がアディクションをしなくては
この10年間、生きていけなかったんだと思う、との事。
それに現実逃避をしなくちゃやっていけなかったのが
今ここにきて出てきているんだと思う、とも言っていた。
主治医 「よく頑張って生きてきましたよ」と笑顔。

なので、また薬が変更になりました。
朝・昼・夕  「セロクエル」がなくなり「コントミン」に。
「セロクエル」を増やすと
血糖値が上がりやすくなるとの事でなくす事になった。
朝には「サインバルタ」が追加された。

もう長く入院もしていられない事情があるので
色々と不安と焦りがある。早く効くといいなぁ。



 

自 己 紹 介

    か ず ノ 助 (女性)

   2001年『鬱病)』 発病
       『依存(嗜癖)体質』

   父 病死、自死遺族(母・姉)、天涯孤独

   精神障害者保健福祉手帳 2級

   かずノ助の略歴

   1日分の処方薬 2018.08.26更新

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