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入院生活中

激うつ状態になり、只今、入院しています。
もう3週間経ちました。
だいぶ回復して元気になってきました。

入院前は起きてられなくなり、常に横になり
食欲もないので食べず、体重が減り、弱りきってました。
血液検査の結果、低栄養失調状態になってました。
主治医に
「うつじゃなくても歩けなくて当然」と言われました。

今は食事も毎食、完食。
食事が美味しく感じて完食できる事に嬉しく感じてます。
ちょいちょい散歩にも出かけられるようにもなりました。
足の甲にはクロックス焼けができるほどwww

でも抗うつ剤が、かなり増えました。
イフェクサー75mgを2カプセル……。
入院中に少し減薬が出来るといいのですが。

まだ入院生活は続きます……。




 
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低迷中

ずっと更新してなかった。

調子が悪い日が続いている。
意欲が湧かず、ゴロゴロしているし
食事も1日1回だったりする日もある。

家の事もギリギリでやってる。
炊事が出来ずに、洗い物が面倒で
とうとう紙皿を使うようになった。

訪問看護師、主治医との話で
訪問ヘルパーを入れる方向で進んでる。
それくらい生活に支障が出てる。

保健師さんが来て相談する予定になってる。
早くヘルパーさんに来てほしい。

また入院の話も出るかもなぁ…。


 

退院してきた

もう退院してきました。

同部屋の若い女の子に
「鼻をすする音がうるさい」と直接言われ
部屋でゆっくり休める事ができなくなり
急遽、退院してくる事に決めました。

患者同士の揉め事は多い。
でも看護師に言ってほしいものです。


 

入院する

22日の金曜日から2週間ほど入院します。

日中から横になっている事が多く
起きてる事ができないので、
主治医に「大丈夫?少し休む?」という話になり
入院する事にしました。

さらに主治医から
「金曜日まで生きてて下さいね」とまで言われました。

また目つきが危ないようです。少し休んできます。


 

2冊目、読み終えた

順調に下記の本を読み終えた。
難しいけど変わっていきたい。




 

図書館

今、図書館から借りて読んでます。


自己啓発本というのは初めて読むので
抵抗があったのですが
読み始めると難しいけど面白いもんです。

私の何かが変わるといいのですが…。



 

無事に

今日、退院してきました。

朝の薬がサインバルタ20mgから
イフェクサーSRカプセル37.5mgに変更され

就寝前の薬がコントミン12.5mgが2錠と
ニトラゼパム5mgが追加されました。

これで在宅の生活を頑張っていこうと思います。
 

命日

先週、入院しました。

今日は自死した姉の命日です。
安心安全な場所で、姉を思い静かに過ごします。

やっぱり私にはクリスマスも
年末年始もないな…と思いました。


 

入院

18日からの入院が決まった。

姉の命日も来るし、年末年始は安全・安心な場所へ避難する。
それに鬱っぽくて主治医も心配していたし。

とりあえず、ゆっくり休んできます。




 

安眠の術

夜、眠れるようになりました。
頓服を服用するようにしました。
コントミン12.5mgを二錠とフルニトラゼパムを
寝る前の薬と一緒に飲むと眠れる事がわかりました。
昨日、主治医にも話してきましたが
「頭がフル回転してる」と言われてきました。

12月恒例の入院も迫っています。準備をしなくては。


 

自 己 紹 介

    か ず ノ 助 (女性)

   2001年『鬱病)』 発病
       『依存(嗜癖)体質』

   父 病死、自死遺族(母・姉)、天涯孤独

   精神障害者保健福祉手帳 2級

   かずノ助の略歴

   1日分の処方薬 2018.08.26更新

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