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頭 が 〜

今日も頭と肩凝りがヒドイっす。
これからお風呂に入ろうかなぁ…?
あぁ! パソコン打つのもツライ!



 
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ウ キ ウ キ

引きこもり生活ながらも、
ちょっとウキウキがありましたよ。
何があるか分からないねー。
ちょっと頑張りたい、と思うよ。



 

欲 し い !

今、電動自転車が欲しくてたまらんです。
なので、頑張って預金してます。
…いつになったら買えるのかなぁ〜??



 

ガ リ ガ リ 君

何年かぶりにガリガリ君を買った。
梨味が売ってたので買ってみた。
予想よりも美味しかったよ。
でも1本食べ切るのが、大変だったよ。
はふ〜…夏だなぁ。



 

オ ー ク シ ョ ン

オークションにて、雑誌の付録だった
闘莉王のジャンボポスターをゲット!
すんごい嬉しい!

ファンの間で、サッカー雑誌の付録が
話題になってたんだけど、
バカな私は、雑誌を買い間違えた。
どうしてもポスターが欲しいと思ってたら
オークションで出品されていたので
意地で落札した!!

あぁ〜〜、幸せ。 闘莉王 カッコイーッ!



 

お 風 呂

ちょっと頑張って、垢すりをした。
お風呂上りに、ローションを塗ったら
肌の触り心地が全然違う! スベスベ!
やっぱり、垢すりも必要だなぁ。



 

衝 動 買 い

最近、色々と買いまくってます。
洋服、化粧品、カバンなど…。
ちょっと必要性があって買ってます。

…電動自転車は、まだ買えそうにないです。



 

お い し く な い !

最近、タバコがおいしくない。
それでもニコチン依存なんで吸ってしまう。
1日、多くて5本しか吸わない。
吸うと、気持ちが悪くなったり、頭が痛くなる。
だったら吸うの止めれば、いいのにねー。
禁煙できるといいなー。



 

貼 り 薬

診察日じゃないけど、早めに病院へ行ってきた。
頭痛、肩こり、不眠気味だったりするので…。

今まで貼り薬(経皮鎮痛剤)は、
「モーラステープ」を処方してもらってたんだけど
主治医の勧めで「ロキソニンテープ」にしてみた。
私には効くのか?! 早速、今夜から貼りますよ〜。



 

貼 り 薬 2

昨夜、ロキソニンテープを貼ってみた。
これは効く〜〜〜っ! 痛みが取れる!
早くから医者と相談すれば良かったぁ。



 

対 応 が 悪 い

ネット通販で、買い物をしたー。
「代金の支払いが確認次第、商品を送る」
とメールが届いた。
すぐに代金を支払った。
でも5日経っても商品が届かない。
しかも店側からも何も連絡がない。
さすがに怒りのメールを出したら
「今日を発送した」というメールが届いた。

レビューでも評判が良くない店だったので、
ちゃんと選んで買い物すれば良かったよ。
はぁ〜〜〜、プンスカ!



 

命 日

今日は、母さんの命日。
…5年経った。
何故、自殺できたんだろう?
そんな事を思う1日。



 

落 ち 着 か な い よ

とてもソワソワ、ドキドキしてるよ。
悪い意味ではなく、良い意味で。
実は明日、予定が入ってるんだ♪
それが楽しみで落ち着かない。
……詳しい事は明日 書くよぉ。



 

八 景 島


初めて八景島シーパラダイスに来たよ。
シロイルカを楽しみにしてたのに…。
 

電 光 石 火 な 早 業

好きな男性が出来ました。 意外な出会いでした。
今までに出会った事がないタイプの男性でして
理想の男性像に非常に近いです。
ありがちですが、本当に優しくて、頼りになり、
可愛くもあり、一緒にいて居心地が良い人です。
この男性は本当に大切にしたいと思っています。
心の底から、そう思っています。


 

お 疲 れ

はしゃぎ過ぎて頭が痛いよ〜〜。
あと、すんごい眠いっすよ〜〜。
しかも暑さでグッタリしておるよ〜〜。



 

頭 痛 続 く …

昨日からの頭痛が治らず困ってるよ。
この前の土曜日のデートの時は
調子が良かったのになぁ…。
かなり頭がズキズキしてて参ってるよ。



 

回 復 !

昨日1日中、襲われ続けた頭痛から
今朝、や〜〜っと解放されたぁ〜〜!
久々に厳しい頭痛に襲われた。
もう気持ち的には、死ぬかと思ったぁ。

どうやら先週末の疲れが出てたみたい。
ほとんど眠れてなかったからなぁ…。
あぁ…本当に睡眠って大切だわ。



 

メ ー ル

好きな人からメールが届くのは嬉しい。
好きな人にメールが出せるのは嬉しい。
小さい事だけど、そんな毎日が幸せに思う。



 

報 告 し た −

昨日の診察で、彼氏が出来た事を報告したー。
ま、驚かれましたよ。 …当然だわな。
これで良い方向へ行くといいね、という感じでした。
私自身も、そう思ってるよー。 落ち着くといいなぁ。



 

書 き 忘 れ て た

昨日の日記を書き忘れてた。
あははははは。 笑ってごまかす。

金曜の夜から、彼が来てる。
昨日の夕食、初めて「スシロー」に行った。
思っていたよりも美味しかったな。
久々に楽しい食事が出来たし、
なんか「幸せ…」と思ったなぁ。

やっぱり1人での食事は寂しいね。



 

洗 濯 …

洗濯物がたまっておりますぅ。
誰か代わって洗濯してぇ〜!
…まぁ、自業自得なんですが。



 

動 け な い 1 日

今日は眠気が強くて、ずっと寝てた。
かろうじて洗濯をしたぐらいだなぁ。
じゃあ、いいか。 …明日は頑張ろう!



 

携 帯 変 更

久々に携帯を変えちゃったよー。
携帯会社まで変更した。
彼氏に合わせただけの話ですが。
しかも彼と同じ機種にする始末。
…プププ。 バカだなー。



 

暑 い

今年の暑さは本当に参るな。
風は少し秋を感じるけど…。
早く涼しくならんもんかなぁ。



 

不 眠 気 味 …

最近の生活は不規則で、不眠気味。
…というか寝不足気味というか。
もうグッスリと熟睡したいなぁ〜。
少し薬を増やしてもらおうかなぁ…?



 

減 ら な い 体 重

最近、体重が落ちない。 停滞気味。
…あとは体を動かさないとダメなんだろうな。
わかっちゃいるんだけど、難しいなぁ。
この暑い中、動きたくないよ〜!



 

ま た 書 き 忘 れ た ー

この週末も彼が遊びに来てくれて
日記を書き忘れちゃったよ〜〜っ!

家でダラダラしてるだけなんだけどね。
何か書き忘れてしまう。

今…とても眠いっすよ。 早く寝たい。




 

ガ ラ ム

禁煙したいっ!……と思っているのに
「ガラム ヌサントラ」を買ってしまった!
キツイけど…やっぱりガラムは美味しい。

…本気で禁煙する気あるのかなぁ??



 

体 が 動 か な い …

だるいし、ヤル気が出ずに、ダラダラな1日。
こんな過ごし方はイヤだと思っているのに。
寝過ぎている。 調子悪っ! イライイラ!
全て…生理前のせいだっ! もうイヤーッ!



 

自 己 紹 介

    か ず ノ 助 (女性)

   2001年『鬱病)』 発病
       『依存(嗜癖)体質』

   父 病死、自死遺族(母・姉)、天涯孤独

   精神障害者保健福祉手帳 2級

   かずノ助の略歴

   1日分の処方薬 2018.08.26更新

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