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退院してきた


金曜日に退院してきた。
今回の入院はタイミングなど失敗した。
とても疲れたよ。


 
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入院疲れ


ほぼ寝続けてる日々。 いくらでも眠れる。
今回の入院は全く休息感がなかったなぁ。

今日は午後から福祉事務所に行く予定。
暑いけど頑張って行かなくちゃ…。


 

不安定の心


最近、自分がした事、友達がした事で、
ひどく落ち込んでいる。

どうしていいのか分からない。
何を信用していいのかも分からない。


 

チャリンコ


引っ越してから自転車を買った。
久しぶりに乗った時はフラフラで危なかった。

今日は何とか駅前まで乗って行ってみた。
少しずつだけど自転車に慣れてきた。

今度はもう少し足を伸ばしてみようと思う。


 

孤独


何だか寂しい夜だなー。
誰か隣に居てくれる人いるといいのに。
そんな夢みたいな事を思いつつ、
ジャラジャラと沢山の睡眠薬を服用した。


 

不調


とにかく眠いし、眠り続けてしまう。
薬が合ってないのかなぁ?


 

減薬


本日は外来診察日で、退院後の初の受診。

やたらと寝続けてしまう事もあるし、
飲んでる薬の量が多いので少し減らした。

厚生労働省から薬を少なくするように
…という動きもあるからだろう。

今回は予約時間よりも待たされて疲れた。


 

鈍磨


今日は朝から起きて、調子も良くて
洗濯して、部屋に掃除機をかけた。

…まぁ…それだけなんですけどね。


 

自 己 紹 介

    か ず ノ 助 (女性)

   2001年『鬱病)』 発病
       『依存(嗜癖)体質』

   父 病死、自死遺族(母・姉)、天涯孤独

   精神障害者保健福祉手帳 2級

   かずノ助の略歴

   1日分の処方薬 2018.08.26更新

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