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退院です

4日に退院する事となりました。
正直まだ自宅の生活には不安があるけれど
制度上、これ以上の入院は厳しいので
退院する事に決めました。

でも主治医と面談して決めたわけでもなく
次の外来日の予約も決まっていない状況なので
そういった不安もあります。

それでも一時期の頭の回転はなくなり
かなり楽になったので良かったです。

あとリハビリ(運動療法)で自宅でも出来る
ストレッチやヨガを教えてもらい
自分の身体の状態を知る事が出来たのは良かったなぁ。
今回はリハビリする事での気付きも多かったですね。
精神でもリハビリって本当に必要だと感じます。
また入院したら同じ療法士さんにお願いしたいですね。

やっぱり早く家に帰りたいわぁ~。



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自 己 紹 介

    か ず ノ 助 (女性)

   2001年『鬱病)』 発病
       『依存(嗜癖)体質』

   父 病死、自死遺族(母・姉)、天涯孤独

   精神障害者保健福祉手帳 2級

   かずノ助の略歴

   1日分の処方薬 2018.08.26更新

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